Det er vigtigt efter fedmeoperationen, at du fastholder de hyppige måltider. De hyppige måltider sikre, at du får dækket kroppens behov for vitaminer, mineraler, proteiner og i det hele taget får nok kalorier. Hvis disse ting ikke opfyldes, er der stor risiko for at du bliver fejlernæret. Du vil bl.a. kunne opleve træthed, mangel på energi og muskeltræthed.
Undgå fedt og sukker i større mængder, da det kan give dumping syndrom. Dumping syndrom opstår typisk 15 min efter man har spist. Symptomerne er kvalme, hjertebanken, hovedpine og træthed. Symptomerne kan vare ved i 1-2 timer og er ikke farligt, men ganske ubehageligt.

Det er vigtigt, at du tager de vitaminer og mineraler, der bliver ordineret:

1 Multivitamin 50+ 
2 Unikalk forte ( fås også som tyggetabs) 
1 Ferrodurette ( ikke alle har behov herfor)